[求助]数字显示可调直流稳压电源

课程设计要做这个，不会啊所以来这里求救了。希望各位达人能帮下忙吧。先多谢了。要求如下：
制作一个带数字显示的可调的直流稳压电源，可采用线性稳压电源或者开关电源的形式。
1. 电源用220v交流电供电。
2．直流输出范围9v到12v。
3. 输出电流至少能达到500mA。
4. 输出电压波纹小于50mv。
5. 输出电压的大小可以通过数码管显示，显示结果精确到小数点后1位（即百分位可以不准），显示结果与实际输出电压误差不超过5%（以万用表测量为准）
希望能有个电路图，最好还能说明一下各部份的作用。好像要求过多了。